Tag: Kesehatan

Stres tidak mengorbankan siapa pun: itu mempengaruhi kita semua pada waktu yang berbeda hingga derajat yang berbeda-beda. Tingkat stres di semua negara telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena orang harus menghadapi krisis keuangan yang semakin dalam dan masalah dunia lainnya. Seperti banyak faktor risiko lain yang berkontribusi terhadap diabetes Tipe 2 atau penyakit jantung, […]

Jika keadaan Anda di mana kesehatan Anda prihatin tidak ideal, Anda mungkin terkejut menemukan diri Anda dalam situasi ini. Banyak orang melakukannya. Mungkin tampak seolah Anda tidak beruntung atau berurusan dengan tangan yang buruk, atau bahwa kebetulan yang keras telah menimpa Anda. Pertama, Anda harus mempertimbangkan dengan saksama keadaan Anda sebelum Anda sampai pada suatu […]

Spesies kami berevolusi di Afrika, dan kami melakukan yang terbaik untuk mereproduksi efek yang sama: tanah yang ditutupi dengan pohon dan rumput di banyak tempat yang telah kami kelilingi selama ribuan tahun. Taman, rumput, dan taman meniru tanah air kita yang kuno. Menurut studi kesehatan, paparan terhadap lingkungan ini baik untuk kesehatan kita dalam berbagai […]

Kita semua tahu hidup kita pendek, waktu berlalu cepat dan kita sering kali meluangkan waktu kita di bumi ini begitu saja. Namun, pernahkah Anda berpikir tentang lamanya hidup Anda dalam konteks kesehatan dan kesejahteraan Anda? Karena jika Anda tidak sehat, hidup Anda bisa menjadi lebih pendek, waktu bisa berlalu dengan tidak nyaman, dan Anda tentu […]

Dari semua hal yang memprediksi keberhasilan dalam menangani diabetes Tipe 2, kehilangan berat badan yang berlebihan adalah yang paling penting. Bahaya terbesar untuk mencoba sesuatu yang baru bukanlah bahwa itu mungkin tidak berhasil: sebaliknya, Anda tidak akan memberi cukup waktu untuk mencari tahu pasti. Banyak ide ketika diterapkan akan terbayar, dan sebagian lagi tidak. Tapi […]

Ketika seseorang mengatakan kata "puasa" kepada Anda, apakah Anda secara otomatis merasa ngeri? Seperti, bagaimana Anda bisa cepat? Nah, jangan terlalu cepat menganggap pola pikir ini. Puasa telah tersambar badai karena semakin banyak orang yang mengadopsi pendekatan puasa intermiten. Ketika kita berbicara tentang puasa di sini, kita tidak mengacu pada puasa selama berhari-hari. Itu hanya […]

Gestational diabetes atau diabetes yang berhubungan dengan kehamilan menempatkan wanita pada risiko untuk mengembangkan diabetes di tahun-tahun mendatang. Studi menunjukkan tujuh hingga sepuluh kali lipat risiko diabetes tipe 2 dalam sepuluh tahun setelah wanita hamil melahirkan. Para ilmuwan di Queen's University di Belfast dan beberapa lembaga penelitian lain di Irlandia menemukan program dukungan profesional formal […]